秋めいてきましたね!
最近涼しくなりましたね＾＾
過ごしやすくて助かりますｖ

そんな中、最近すこーし話題の
ルルド バランスツール買いました!!

見た目はクッションみたいな小型のスツールなんですが
なんと中身がバランスボールみたいな素材でできているんです!
このつくりのおかげで運動なんかしない、出来ない、私のような方でも…!
簡単にエクササイズ出来ちゃうんです＾＾

まぁエクササイズとゆっても
体幹を鍛えたり、いわゆるインナーマッスルに効くような感じです＾＾
なので最近家ではずっとこれに座ってますｗ
テレビ見ながらとかでも、お腹ひねったり、足上げとか簡単にできるのでおすすめです♪

気になった方はこちらから~(^^*)
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